“Es posible diseñar una serie de dispositivos y aplicaciones que ayuden a disminuir el estrés durante un ataque de ansiedad”.

El estrés es un factor que nos afecta a todos, y no siempre tenemos conocimiento sobre métodos efectivos para combatirlo. Tener a nuestra disposición instrumentos que nos ayuden a calmarnos de una manera más práctica que los métodos convencionales, sin necesidad de reflexionar o controlar nuestra respiración, pueden ser más efectivos si el estrés no nos deja pensar. El conocimiento por parte de la población en temas relacionados con la salud mental ayudaría a normalizarlas, facilitando así la vida de las personas que sufren por ella.

Curso: 1º bacharelato

Provincia: Ourense

Poboación: Ourense

Irene López García
Elena Mauriz Díez

Lucía Corral Cid

IES As Lagoas